El laurel es una planta medicinal muy utilizada en recetas de cocina. Pero, ¿Sabías los grandes beneficios que tiene para nuestro organismo?.
Si tomas infusión de laurel estos son los beneficios que obtendrás:
- Ayuda a aliviar las infecciones bucales.
- Es ideal para reducir la ansiedad y el estrés.
- Te reactiva cuando sientes fatiga.
- Ayuda a la reponer los músculos cuando están cansados.
- Controla los grandes flujos en el periodo menstrual.
- Ayuda con la acidez y las úlcera estomacales.
- Estimula el apetito.
- Desintoxica el organismo.
¿Cómo preparar una infusión de laurel?
Solo necesitas varias hojas de laurel y ponerlas a hervir en 2 tazas de agua durante 10 minutos. Toma esta infusión tres veces por semana y empezarás a percibir los resultados.