Está demostrado que el color, la transparencia, el olor y la cantidad de espuma de la orina nos dice mucho sobre nuestro estado de salud e hidratación e incluso también sobre enfermedades.
A continuación, el significado de los colores de la orina:
Orina azul verdosa: se produce por ingesta de espárragos o colorantes azul verdoso en los alimentos. Sin embargo, algunas bacterias que producen infecciones de orina también pueden dar este color.
Orina color café: las alubias, los frijoles o las habas pueden producir ese color, y también algunos medicamentos. Pero una deshidratación intensa o problemas hepáticos también pueden producir este color.
Orina amarillo claro: es el color normal, y es producto de la presencia de urobilina mezclada con el agua. Si tomamos más, la orina es más clara, y si bebemos menos se concentra más la urobilina y es más oscura. En el caso de que la orina sea muy clara pero no hemos bebido mucho, podría indicar diabetes.
Orina anaranjada: puede deberse al consumo de zanahoria o remolacha, pero también puede indicar algún problema del hígado. Si no has consumido esos alimentos entonces debes asistir al médico.
Orina rosada o rojiza: puede ser producida por los arándanos y otros alimentos rojos. También por el ejercicio físico intenso. Sin embargo, puede tratarse de la presencia de sangre en la orina, que puede deberse a una infección, una piedra en el riñón o por causas peores como tumores de vejiga o de la vía urinaria. Si la orina es roja se debes consultar lo antes posible con un urólogo.
Orina con fuerte olor: Es señal de una fuerte infección de orinal
Orina turbia: puede ser producto de cálculos en la vía urinaria, y más si viene acompañada de un fuerte olor y de ganas de orinar muchas veces.
Orina espumosa: esto indica proteínas en la orina o en el peor de los casos a un problema renal.