El síndrome premenstrual, o SPM son aquellos síntomas que suceden una o dos semanas antes de la menstruación. En la mayor parte de las mujeres […]
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Apio y piña para combatir el estreñimiento
El apio es una verdura llena de fibra que ayuda a a aliviar los problemas intestinales. Es decir, el apio ayuda a combatir el estreñimiento de manera natural. Además, actúa […]
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El poder del agua de coco
El agua de coco es deliciosa y refrescante. En cualquier momento resulta una delicia. Pero, ¿Sabes cuáles son los beneficios que tiene el agua de […]
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Beneficios de comer nopal
Seguramente has escuchada hablar del nopal o quizás lo has comido en algún momento. Sin embargo, muchas personas desconocen de los grandes beneficios que tiene. […]
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Remedios caseros para el estreñimiento
Si tienes dificultad para ir al baño o no estas iendo, quiere decir que estas padeciendo de estreñimiento. Puede ser causado por algunos alimentos, medicamentos, […]
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Beneficios de la banana
Las bananas son frutas que consumimos casi a diario, pues tienen grandes propiedades y a continuación te decimos cuales son: Contienen vitamina A, B2, C […]
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