La guayaba es una fruta conocida por su alto contenido de vitamina C. Este puede llegar a ser incluso mayor a los cítricos. Ha quedado […]
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¿Cómo eliminar los desechos del colon? Entérate aquí
El colon lleva a cabo un papel muy importante en el proceso digestivo, pues se encarga de eliminar las toxinas que el organismo no necesita mediante las […]
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Batata para la gastritis
La batata es ideal para decirle adiós a la gastritis, la acidez, el reflujo y a las úlceras. Protege nuestro estómago, nos ayuda a combatir […]
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Usos de la cascara de banana
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Apio y piña para combatir el estreñimiento
El apio es una verdura llena de fibra que ayuda a a aliviar los problemas intestinales. Es decir, el apio ayuda a combatir el estreñimiento de manera natural. Además, actúa […]
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Ensalada césar de brócoli
El brócoli nos aporta grandes nutrientes que son beneficiosos para nuestro organismo. Esta receta te ayuda a combinar el brócoli en una ensalada césar y […]
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¿Siempre tienes hambre? Mira las razones.
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Agua con limón en las mañanas. ¿Cuáles son sus beneficios?
Seguramente hemos escuchado que tomar agua con limón es beneficioso para la salud, especialmente en las mañanas, pero ¿Cuáles son sus beneficios realmente? ¿Es bueno […]
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¿Cuales son los beneficios de las zanahorias?
La zanahoria contiene muchps beneficios para nuestro organismo. Dentro de estos están: Alto contenido en fósforo y potasio. Fuente de betacaroteno, el cual nuestro organismo […]
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Las almendras y sus beneficios
La almendra es un fruto seco que contiene gran cantidad de nutrientes. Rica en proteínas, fibra, fósforo, hierro y calcio. Son una fuente de energía […]
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