El hinojo es una planta silvestre que tiene varias propiedades medicinales. Conoce cuales son y empieza a aprovecharlas.
- Es ideal para la digestión, pues alivia los espasmos gastrointestinales y el empacho.
- Estimula el apetito.
- Es aliado para eliminar las flatulencias, los gases y la halitosis.
- Ayuda a eliminar la retención de líquidos.
- Alivia los dolores menstruales, controla el síndrome premenstrual y regula las hormonas.
- Reduce el insomnio y la ansiedad.
- Ayuda a purificar las vías urinarias, eliminando toxinas y evitando que se produzcan infecciones.
Puedes consumirlo preparando un rico te de hinojo. Solo pon a hervir un poco de hinojo durante 10 minutos y toma esa infusión una vez al día.