El pepino es saludable y bajo en calorías que promueve el bienestar físico y mental. Pero, ¿Sabes cuáles son los beneficios de tomar agua de pepino?
Te encantará saber cómo puede ayudarte este truco tan sencillo.
- Mejora el rendimiento físico.
- Combate el cansancio y la fatiga.
- Ayuda a fortalecer las funciones gastrointestinales.
- Es buena para los riñones.
- Mejora la función cardíaca.
- Mejora la salud de la piel.
- Ayuda a hidratarse.
- Elimina los radicales libres.
- Alivia el estreñimiento.
Solo debes lavar y cortar 1 pepino en rodajas y colocarlo en un recipiente con agua. Almacena en la nevera.